Bemoedigingen

Het is tevergeefs om vroeg op te staan en ook om laat op blijven. 
De zegen komt in de slaap!

Je zult eten van je eigen inspanning
en het zal je goed gaan.
Je werk zal gezegend worden.

Kijk hoe goed en hoe liefdevol is het 
als we als broeders samenwonen?! 
Dan wordt je leven gezegend. 

Pelgrimslied om zegen

Vandaag gaan we kijken naar je bagage van bemoedigingen. Je gaat kijken naar de bemoedigingen die je in je jeugd en de jaren daarna hebt ontvangen. Welke gebeurtenissen, teksten, woorden van anderen of misschien beelden draag jij met je mee die jou hebben bemoedigd en dat misschien nog steeds doen?

Reisdagboek

Sluit je ogen en denk eens aan al die momenten in je leven. Aan alle bemoedigingen die je hebt ontvangen. Misschien zijn het er veel, misschien ook heel weinig. Laat ze de revue passeren.
Wellicht herinner je je dat er een gedicht was of een lied, maar weet je niet meer precies hoe dat ook al weer ging. Laat dat even los voor nu! Ga verder je bemoedigingen langs.

Als je zover bent open je je ogen en schrijf je 2 bladzijdes over jouw bemoedigingen.

DAGBOEK
– Beschrijf je bemoedigingen – 2 bladzijdes in je dagboek

Bagage

Schrijf daarna een rondeel over jouw bemoedigingen.

Als je dat gedaan hebt dan is het een goed moment om de teksten in je dagboek eens na te lopen en te kijken of er gebeurtenissen zijn die je rugzak aanmerkelijk zwaarder maken. Schrijf deze gebeurtenissen in een paar woorden, of in de vorm van een gedicht, op bagagepapier en doe deze ook in je rugzak.

BAGAGE
– Schrijf een rondeel
– Schrijf dit rondeel op je bagagepapier en leg het bij je ‘rugzak’.
– Noteer op je checklist de titel van het rondeel.

 

 

Dankbaarheid

Help mij als ik als vreemdeling onderweg ben. 
Ik sla mijn ogen op naar de bergen, daar komt mijn hulp vandaan.

Je zult niet wankelen of struikelen. 
De zon zal je niet steken en je zult bewaard blijven voor alle kwaad. 
Je bent beschermd, zodat je niet kunt worden verslonden door kwaadwillende mensen. 
Al zouden de wateren ons overspoelen en zou het water over onze ziel gaan.
Onze ziel ontkomt aan het gevaar als een vogel uit de strik van de vogelvanger.

Pelgrimslied om bescherming & redding

 

Deze week duiken we het verleden in. Vandaag kijken we daarbij naar de bagage van dankbaarheid.

Reisdagboek

Als je naar je eigen verleden kijkt: waar ben je dan dankbaar voor?
Voor welke dingen uit je jeugd ben je dankbaar? Wat heeft je gemaakt tot wie je nu bent?

DAGBOEK
– Schrijf over dankbaarheid – 2 bladzijdes in je dagboek

Bagage

Lees je geschreven tekst nog eens terug. De dingen waarvoor jij dankbaar bent. Verwoord je dankbaarheidsmomenten kernachtig in een paar woorden. Verwerk deze woorden in een rondeel gedicht. Hoe je een rondeel kunt schrijven kun je lezen onder het tabblad ‘materialen’.

BAGAGE
– Schrijf een rondeel
– Schrijf dit rondeel op je bagagepapier en leg het bij je ‘rugzak’.
– Noteer op je checklist de titel van het rondeel.

Opdracht 1 – Checklist

Deze opdracht kun je nu direct uitvoeren.

  • Maak een ‘checklist’ in je reisdagboek.

Je checklist beslaat (aan het eind van je reis) zo’n 5-7 bladzijdes, dus houd ongeveer dit aantal pagina’s leeg voor je checklist.

Alles wat jij aan bagage mee gaat nemen in je rugzak, de komende periode, noteer je op deze checklist. Zo krijg je een overzicht van wat er in je rugzak zit. Als je gedurende de reis bagage uit je rugzak haalt dan kun je dat van je checklist afstrepen/ doorstrepen.

Steeds als je, tijdens het traject, bijvoorbeeld de opdracht krijgt om een gedicht te schrijven, kun je de titel ervan op je checklist noteren. Zo krijg je een overzicht van alle bagage die je steeds bij je draagt. Dit kan je helpen als je, straks tijdens de reis, in de ochtend gaat kijken of je rugzak te zwaar is geworden en je iets wil achterlaten…

Als je af en toe vergeet om de titel van je net geschreven gedicht te noteren op je checklist kun je natuurlijk altijd even je rugzak legen en alle ontbrekende titels aanvullen.
Maak er niet een te grote ‘must’ van! Als je het vergeet is er echt geen man overboord! Je kunt ook kijken wat je uit je rugzak zou willen achterlaten door steeds al je bagage uit te pakken en te bekijken. Dat kost je alleen wel wat meer tijd dan op je checklist kijken.

TIP: Leg je bagage op volgorde in je rugzak, zodat je snel de bagage kunt vinden die je achter wil laten mocht dat nodig zijn!!


Opdracht 2 – Bagage ‘creëren’

Deze opdracht doe je gedurende de komende week als je aan de slag bent met dag 1 t/m 6.

Gedurende deze week schrijf je een aantal gedichten. Schrijf deze eventueel in je reisdagboek maar schrijf ze in ieder geval op bagagepapier!

  • Elk gedicht, herinnering of andere bagage schrijf je op een apart vel bagagepapier!!!
  • Schrijf de woordgedichten uit je reisdagboek over op ‘bagagepapier’ en stop deze in je rugzak.

Lees aan het eind van deze week al de teksten die je hebt geschreven nog eens na. Als er herinneringen zijn waarover je in je dagboek hebt geschreven, maar waar nog niets over op bagagepapier staat dan kun je deze nu op bagagepapier schrijven. Voor elke herinnering een apart papier. Beschrijf de herinnering of maak er een gedicht over (zie tabblad materialen voor informatie over het schrijven van gedichten).

Zorg ervoor dat, naast de gedichten in je rugzak, ook al je herinneringen uit je verleden die je hebt beschreven (dankbaarheid, bemoediging, moeilijke herinneringen) op A5 papier in je rugzak terecht komen!


Opdracht 3 – Afscheid nemen

Deze opdracht kun je doen op dag 6 nadat je de opdrachten van dag 6 hebt gemaakt. 

  • Neem afscheid van bagage die niet meer mee hoeft

Bekijk al je bagage! Welke herinneringen wil je niet meer meenemen op reis. Waar wil je afscheid van nemen? Welke herinneringen, gedichten, etc. zijn te zwaar om steeds in je rugzak mee te dragen?

Haal deze papieren uit je rugzak en leg ze op de stapel waar je afscheid van gaat nemen.
Maak een mooi ritueel voor jezelf.

Ga bijvoorbeeld buiten in je achtertuin bij de vuurkorf staan, lees je herinneringen en gedichten hardop voor. Bedenk dat alles wat je hebt meegemaakt jou heeft gevormd tot wie je nu bent! Jij bent nu wie jij bent doordat je dit allemaal hebt meegemaakt. Je bent er sterker van geworden misschien, maar wellicht heb je ook jouw onzekerheden daardoor gekregen. Besef dat jij je nu niet meer hoeft te laten leiden door de gebeurtenissen uit jouw verleden. Je kunt nu je eigen keuzes maken!

Verbrand al je herinneringen die je niet mee wil nemen. Laat dat het afscheid zijn en de streep onder je verleden die je nodig hebt!