Persoonlijke en diepgaande
Waardevol leven met tijd voor wat jij belangrijk vindt,
Stop jezelf te veranderen!
Misschien een hele gekke tekst voor een therapeut/ coach, maar ik sta er volledig achter!
Blijf asjeblieft jezelf! Jij hoeft niet beter, mooier, grootser, geweldiger te worden. Je mag gewoon helemaal jezelf zijn…
Als je helemaal jezelf wil zijn dan is het belangrijk dat je de maskers die je op hebt gezet en alle laagjes van je overtuigingen, behoeften en emoties van je af gaat wikkelen. Het is belangrijk een ont-wikkel proces aan te gaan.
Dat betekent dat je niet zult groeien naar ‘meer’ of ‘anders’, maar dat je het proces aangaat om je meer in jezelf te verdiepen.
Je gaat je naar binnen keren en in jezelf op zoek naar de kern van wie je bent. Je onderzoekt je eigen hart en je eigen ziel om te ontdekken wat bij jou past.
Diep in jezelf kun jij je ware ‘ik’ vinden.
Je hoeft het niet alleen te doen…
Ontdekken wie je bent, wat bij jou past en hoe je diepgaande verbinding met anderen kunt aangaan zonder jezelf te verliezen moet je zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.
Tijdens het Persoonlijke Traject Helderheid en Aandacht over je eigen leven doorbreek je (in 6 maanden) oude patronen en overtuigingen, leer je jezelf kennen en omarmen en krijg je inzicht in wat écht bij jou past. Je krijgt nieuwe inzichten die je helpen om stap voor stap de persoon te worden die je kan en mag zijn. Het is een maatwerk traject dat helemaal op jouw situatie wordt afgestemd en het heeft daarnaast een vast fundament waarop het wordt opgebouwd, zodat het traject stevig staat.
Jij staat centraal
Het Persoonlijke Traject (en het vervolg daarop) zijn gebaseerd op het H.A.R.T. van waardevol leven dat ik heb ontwikkeld om diepgaand en allesomvattend te kunnen werken.
H
Helderheid
Het begint met helderheid over de bron van jouw leven. Voor mij persoonlijk is God de bron van mijn leven en put ik altijd uit Zijn Woorden.
Vervolgens is het belangrijk om te kijken waarin jij bent geworteld met je gedachten en je identiteit. Wat voedt jouw gedachten en wat bepaalt jouw identiteit.
Je kunt dan oude patronen gaan doorbreken, je losmaken van ‘de ander’ en op eigen benen gaan staan. De mening en erkenning van de ander wordt minder belangrijk.
A
Aandacht
Het eerste waar je Aandacht voor mag hebben is of je wel op de juiste plek zit. Op welke plek kom jij het beste tot je recht? Wat denk jij dat de juiste richting is voor je leven?
Vervolgens is het belangrijk om inzicht te krijgen waarin de richting van jouw leven is geworteld. Welke missie of roeping voedt jouw kernwaarden?
Je gaat ontdekken hoe jij goed voor jezelf kunt zorgen, waar jouw prioriteiten liggen en wat écht bij jou past.
R
Regie
Je gaat de Regie nemen over je eigen kennis, kunde. Je krijgt grip op je leven en je groei. Je leert hoe je je kunt blijven ontwikkelen en wat jou daarbij inspireert.
Vervolgens is het belangrijk om te kijken naar je eigen levenshouding en of jij de verantwoordelijkheid durft te nemen over je eigen leven. Kun jij aannemen wat je aangeboden krijgt in het leven?
Je gaat daadkrachtige keuzes maken en je staat voor de beslissingen die je neemt.
T
Toewijding
Als je zover bent dan kun je een toegewijd leven leiden. Je kunt toegewijd zijn aan de activiteiten die je doet omdat je nu weet dat ze bij je passen. Je bent daardoor productiever en effectiever.
Vervolgens kun je ook omgaan met de invloed uit je omgeving en besef je dat jij ook invloed op de mensen om jou heen hebt. Je kunt daar vol vertrouwen mee omgaan.
Je bent elke dag opnieuw erop gefocust dat je leven in balans is en dat de belangrijke gebieden in je leven evenveel aandacht krijgen.
Wil jij meer weten?
Klik dan hier voor meer informatie over deze krachtige therapie & coaching